어제와 그제 비가 조금씩 오더니 오늘은 햇볕이 나네요. (4)
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TEDDY요즘 날씨가 선선한데다가 어제와 그제는 비가 조금씩 내리니까 날씨가 우중충 한게 몸이 게운치 않습니다.
몸이 다운되는것 같아 깔라만시 꿀차를 몇번 타서 마셨더니 좀 나아지는군요.
오늘은 아침에 햇볕이 살짝 비추더니 지금은 또 구름이 끼어있네요.
바로 이런 날씨에 감기,몸살 조심해야 합니다. 몸의 컨디션 조절이 힘든 날씨거든요.
잠을 자도 게운치 않고 쉬어도 찌쁘드 하고 이럴땐 가벼운 운동을 30분~1시간 가량 하면서 땀은 은근히
빼주면 게운해집니다. 그리고 깔라만시 꿀차를 따끈하게 타서 마셔보세요.
몸에서 열이 나면서 힘도 생길겁니다.
요즘같은 날씨에는 필리핀 사람들이 즐겨먹는 깔라만시 꿀차를 드셔보세요.
감기도 예방하고 몸살기운도 몰아낼수 있으니 참 좋습니다.
몸이 다운되는것 같아 깔라만시 꿀차를 몇번 타서 마셨더니 좀 나아지는군요.
오늘은 아침에 햇볕이 살짝 비추더니 지금은 또 구름이 끼어있네요.
바로 이런 날씨에 감기,몸살 조심해야 합니다. 몸의 컨디션 조절이 힘든 날씨거든요.
잠을 자도 게운치 않고 쉬어도 찌쁘드 하고 이럴땐 가벼운 운동을 30분~1시간 가량 하면서 땀은 은근히
빼주면 게운해집니다. 그리고 깔라만시 꿀차를 따끈하게 타서 마셔보세요.
몸에서 열이 나면서 힘도 생길겁니다.
요즘같은 날씨에는 필리핀 사람들이 즐겨먹는 깔라만시 꿀차를 드셔보세요.
감기도 예방하고 몸살기운도 몰아낼수 있으니 참 좋습니다.