제7회 메트로마닐라 한인 탁구모임 안내 (6회 모임후기 포함)   일시: 2015. 8. 23(일) 15:00 ~ 18:00 (매주 일요일 모임) 장소: 올티가스 메랄코 본사 내 Meralco Orange Fit Center(이하 ‘메랄코짐’) 대상: 필리핀 거주 한국인은 누구나 (코필 커플 및 자녀 환영) 준비물: 탁구라켓, 운동복, 운동화 문의: 0917-449-3893 /카톡 tomasjsc / 필고 덧글 및 쪽지   제7회 메트로마닐라 한인 탁구모임이 오는 8월 23일 일요일 오후 3시부터 6시까지 올티가스 메랄코 본사 내 메랄코 짐에서 개최됩니다.  탁구는 배우기가 약간 어려워서 그렇지 운동량이 참 많아 건강에 많은 도움이 됩니다. 특히 실내 스포츠라 필리핀 같이 더운 날씨에도 햇빛에 탈 염려없이 맘껏 운동할 수 있어 더 좋습니다. 특히 40대 이후 성인병 문제로 고민이 많으신 분들에겐 탁구가 아주 적격입니다. 저 같은 경우 30대 후반에 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등으로 젊은 나이에도 불구하고 몸이 안좋았고 3년전 40대 초반 심근경색 진단을 받고 아산병원에서 수술직전까지 갔었는데 운좋게도 막혔던 심장혈관 부위가 자연적으로 뚫려 수술하지 않고 현재 필리핀에서 건강하게 살고 있습니다. 당시 의사선생님 말씀이 탁구를 열심히 치셔서 아마 그런 것 같다고 계속 열심히 하라고 하시더군요.. 아무튼 당시 운동은 회사퇴근 후 탁구밖에 한 게 없으니 그 말이 100%는 아니더라도 분명 탁구가 심장혈관에 좋은 역할을 했다고 믿어 의심치 않고 있습니다.  현재도 필리핀에서 일주일에 3번 정도 운동으로 탁구만 하고 있는데 혈압, 혈당, 컨디션 모두 좋습니다. 아무튼 건강에 좋고 나이 먹어서도 할 수 있고 제대로 배우면 재미도 있으며 척박한 필리핀에서 좋은 사람들과 교류도 할 수 있으니 매주 일요일 나오셔서 탁구를 즐기면서 건강한 필리핀 생활을 하시는 것도 좋을 것 같아 감히 탁구모임 참여를 추천해 봅니다.  이번주 모임은 모두들 바쁘셔서 그런지 애석하게도 신규로 오신분들이 없으셨고 탁구 코치도 고향 모교 탁구코치로 갑자기 출장을 가 오붓하게 저희끼리 죽어라 탁구만 쳤습니다...^^ 현재 누적회원은 30여명 전후로 4회 모임이후 10여명이 항상 참여해 신나게 탁구도 치고 정보도 교환하고 그것도 아쉬워 가끔 평일 번개탁구도 진행하면서 건강한 필리핀 생활을 하고 있는 건전한 모임입니다.  특히 저희 탁구모임은 실력 차가 나건 먼저 들어왔건 간에 참석하신 분 모두가 공평하게 최대한 많은 게임을 하고자 합니다.  탁구 좀 못 쳐도 소외받지 않는 모임이오니 초보라고 망설이지 마시고 일요일 오후 필리핀에서 찌든 스트레스를 건강한 땀으로 모두 날려버리시길 바랍니다! * 오시는 길    ## 제6회 탁구모임 후기 ## 지난주 일요일(8/16) 오후 3시부터 올티가스 메랄코짐에서 총 10명이 참석한 가운데 제6회 메트로마닐라 탁구모임이 진행되었습니다.  이번 주에는 애석하게도 신규회원분들이 한명도 안오시고 코치마저 고향으로 스카웃되서리 ㅜㅜ 약간 썰렁했지만.. 참석해주신 기존 회원 10명과 아주 빡세게 개인전을 진행했습니다. 10명이 5판 3선승으로 진행되는 개인전이라 1인당 많게는 9게임씩을 했으니 아마 이번주 좀 뻐근하셨을 것 같습니다.   그리고 그동안 많이 바쁘셔서 참석을 못하셨던 유태훈님과 키다리오빠님이 간만에 참석해 주셔서 많이 반가웠습니다.  특히 유태훈님은 쉐이크핸드 전형인데 뒷면에 롱핌플을 사용하셔서 처음 경험해보신 분들이 많은 고생을 하셨습니다. 롱핌플은 뒷면이 맨들맨들한 고무판이 아닌 도톨도톨한 핌플이 밖으로 나와 있는 러버로 주세혁 선수같은 수비형 선수들이 사용하는 러버입니다. 상대편이 아무리 많은 회전을 줘도 상관없이 쉽게 무회전으로 넘길수 있고 특히 평면러버와 반대로 깍으면 무회전, 쇼트로 치면 하회전으로 오기 때문에 거의 평명러버와 반대로 회전이 들어온다고 보면됩니다. 처음 상대하시는 분들은 정말 어렵습니다. 아무튼 간만에 오셔서 새로운 전형을 회원들에게 경험하게 해주셔서 감사드립니다.  키다리 오빠님은 이번에 레슨을 받을 수 있었으면 좋았는데 코치가 갑자기 일이 생겨서 좀 아쉽게 됬네요. 이번주 새로운 코치를 섭외했으니 다음주 모임에 참석하시면 기본기부터 제대로 배우실 수 있습니다.  아무튼 이번주 개인전 결과는 지난주 일본 출장으로 참석을 못하셨던 1,2회 우승자 꼬망님이 9승 전승으로 다시한번 우승을 하셔서 경품으로 Jansport 가방을 수상하셨습니다. 축하는 드리는데 좀 아쉬운건 저도 이번에 경기에 참여했는데 꼬망님하고 첫게임에 만나... 3:0으로 완패했습니다. 저도 우승한번 해볼라 했는데... 정말 출장을 갔다온건지 가서 탁구레슨을 받고 온건지 실력이 훨씬 좋아지셨네요..ㅋ 암튼 이번 6회 개인전 우승을 하신 꼬망님께 많은 축하 부탁드립니다...짝짝짝!! 그리고 꼬망님은 세번 우승을 하셨기 때문에 다음주부터는 4부로 승급하셨습니다.   경기 이후 저녁은 올티가스 메트로웍 옆에 있는 한인포차 원레스토랑에서 닭도리탕과 삶은오징어를 메뉴로 소주, 맥주...ㅋㅋ 정말 맛나게 먹었습니다. 가격대비 만족도가 높았습니다.  사용경비는 탁구대 3대 임대비 1,800페소, 음료비 290페소, 식사비 3,350페소로 총 5,440페소가 소요되어, 저녁식사까지 참석하신 7명이 각 700페소씩 걷은 4,900페소와 저녁식사 참석을 못하신 3명이 탁구비로 200페소씩 600페소를 합해 총 5,500페소를 각출하여 사용하고 남은 60페소는 다음모임 음료나 경비로 적립하기로 했습니다.  현재 적립잔고는 지난주까지 적립된 1,066페소에 이번주 적립금 60페소가 더해져 총 1,126페소가 적립되어 있으며 향후 모임경비로 사용하도록 하겠습니다.  이번주 참석하시어 자리를 빛내주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다...^^