수면에 좋은 허브 (118)
여기에서 도움을 많이 얻고 있습니다.
저희아떼가 옆집소음때문에 계속 잠을 못자고 있어요. 아떼방에 옆집에 붙어있는데, 게스트하우스를 운영하는 한국인이라 늘 밤늦게까지 술마시고 카드를 하거든요.
저도 신경이 쓰이고 아직 계약기간이 남아서 이사를 갈 만한 사항은 아니고요.
아떼는 허브에서 추출한 수면제를 찾아본다고 하는데, 제가 알고 싶은건 차로 끊여 먹는것도 괜찮을 것 같은데 수면에 좋은 허브이름을 알고 싶습니다.
감사합니다.