우선 참치는 센츄리 라고 필핀에서 대중적인 참치통조림 회사 이구요. 솔리드 워터 라고 되어 있는걸로 사시면 되구요.. 햄은 스팸이 가장 무난 하구요..스팸이 비싸시면.. 음.. 소세지 종류 추천해 드려요.. 통조림에 들어있는 비엔나 소세지 있습니다.

넘버원님 말씀처럼 참치는 century의 solid in water나 solid in vagitable oil 사시면 우리 입맛에 맛구요. 런천미트는 당연히 spam이구요. 소세지는 필리핀 소세지가 워낙 맛이없어요... 살때 마다 욕나옴. 햄은 슬라이스 되어있는 햄들이 그나마 낫더군요.

롱가리자는 맛있지 안나요? 그리고 로빈슨이나 SM슈퍼 가시면.. 고기류 파는곳에 소세지 종류별로 있고 취향대로 담고 계산 하시면 되요

스팸 LITE가 한국인에게 제격입니다 다른 제품은 짜요 생선통조림는 LIGO라고 빨간캔.초록색캔이 있는데 각 하나씩 신김치와 끓이면 아주그만 입니다 샌불에 끓이다 끓으면 약불로 30분정도... 양념은 마늘외는 필요없음